郑州旅游职业学院学生们在读者心理健康科学知识展板参与不责怪运动活动的同学们在发给紫色腕带同学们在参与给未来写封信活动　　10月30日，郑州旅游职业学院学生处心理咨询中心在西报告厅前的广场的组织积极开展了以让人生更为精彩为主题的该院第六届心理健康教育宣传周活动。党委副书记、副院长王庆国，副院长张建军先后亲临现场指导工作。　　本次活动内容还包括新生心理普查及测试、心理健康知识讲座、茁壮许愿树、寄来未来的你、不责怪运动、经典心理影片展播、大学生心理健康班会、心理沙龙、现场心理咨询、大学生素质扩展训练、心理健康科学知识竞赛、校园展板展出、心理情景剧演出等项目。活动中最不具特色的两个是：不责怪运动和心理沙龙。

　　不责怪运动创新来自美国史上最知名的心灵导师之一鲍尔.鲍文。参与者签约不责怪运动倡议书，写明确联系方式，并发给紫色腕带戴于手上，只要察觉到自己责怪，就将腕带换到另外一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴着在同一只手上21天为止。工作人员将于一段时间后，邀部分参与者展开交流，并记录对活动的所感所想要。

通过这项活动，让学生理解责怪是最消耗能量的毋行径，只有逆责怪为转变、悦纳自己，尊重别人，生活才不会有意想不到的改变，人生也不会更为幸福、完满。　　心理沙龙活动的设想来自于该院心理咨询中心为期两周的学生调查。心理咨询中心通过问卷的形式，了解到学生最注目的是低收入、人际关系、情感等问题。

为了协助他们创建较好的人际关系，正确处理适应环境、自学、恋情、情感、低收入等方面的心理问题，咨询中心将在学生强迫参加者中自由选择50位，构成一个相同的团体茁壮小组，以沙龙的形式，每单周活动一次，倒数二年。每次活动都做到详尽的方案与记录，二年后，将不会整理出有参与者茁壮的足迹。通过效果评估、总结出有不切实际经验，在全院学生中推展。

　　本次活动是根据中共河南省委高校工委、河南省教育厅教教思政〔2012〕957号文件《关于积极开展全省高校心理健康教育宣传周活动的通报》的拒绝的组织积极开展的，目的引起学生注目自身心理健康，珍惜自我，提高心理素质，研发心理创造力的意识,进而执着更高的生活质量，让自己的人生更为非常丰富精彩。　　郑州旅游职业学院领导高度重视我院大学生心理健康教育工作的积极开展。活动中，据副院长张建军讲解，该院在上学期专项投资10多万元，用作提高心理工作室的软、硬件设施，从而为该院心理咨询中心工作的专业化运营奠下了基础。

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